A tánc minden korosztály részére fontos, hiszen a számos jótékony hatása van szervezetünkre.

Fitten tart, rugalmassá tesz és izmaink is szépek és erősek lesznek.

Aki koreográfiát táncol, koncentrációját is fejleszti.

Napi rutinunkban szükség van a fizikai igénybevételre, a tánc pedig igazi élményszámba menő mozgásfajta.